WenDo
16.10.2012
WenDo-Training für Frauen am 19. und 20. Oktober
Oldenburg. Die Gleichstellungsstelle lädt alle interessierten Professorinnen sowie Mitarbeiterinnen der Jade Hochschule zu einem WenDo – Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining ein. Das zweitägige Training findet statt am Freitag, den 19. Oktober (15–18 Uhr) sowie am Samstag, den 20. Oktober (10–16 Uhr) in den Räumen der Universität Oldenburg. Wenige Plätze sind noch frei. Das umfassende WenDo – Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining bietet Frauen die Möglichkeit, sich selbst im privaten und beruflichen Alltag zu behaupten, zu schützen und zu verteidigen. WenDo ist leicht erlernbar und hat zum Ziel, dass sich jede Teilnehmerin in ihrem Alltag, besonders in einschränkenden Alltagssituationen, wirksam vor sexistischen, rassistischen oder anderen diskriminierenden Äußerungen, Angriffen und/oder Übergriffen zu schützen weiß.Während des zweitägigen Anfängertrainings erlernen Sie
… Übungen zu Atem, Stimme, Sprache und Körpersprache,
… Wahrnehmungs- und Reaktionsübungen und
… Techniken zur körperlichen Gegenwehr.
Das Training wird geleitet von der Pädagogin Ebba Ache. Sie war langjährige Mitarbeiterin bei Wildwasser Oldenburg e.V. und ist seit 1988 WenDo-Trainerin. Ebba Ache hat bei einem EU-Projekt gegen sexuelle Diskriminierung am Arbeitsplatz mitgewirkt.
Anmeldung bei Wiebke Oncken: wiebke.oncken@jade-hs.de.